Å forstå hvorfor sittestillinger er viktige, kan utgjøre en vesentlig forskjell for pasienter og helsepersonell, forebygge skader og redusere tid og kostnader knyttet til omsorg
Hva er en god sittestilling?
Ved omtrent ti måneders alder viser et normalt utviklet spedbarn god sittestilling. Spedbarnet sitter med bekkenet og ryggraden i en rett linje, med hodet i balanse over kroppen og begge hendene fri til å samhandle med omgivelsene. Dette er en effektiv stilling, dvs. den krever minst mulig anstrengelse å opprettholde
Hvorfor er det viktig?
Bekkenets posisjon er grunnlaget for en god sittestilling. Hvis det er vippet fremover, bakover eller til siden på grunn av en holdningsfeil eller utilstrekkelig støtte, må musklene i hofter, overkropp og nakke arbeide hardere for å hindre personen i å falle. Hvis de ikke klarer å opprettholde en midtlinjestilling, kan dette føre til dårlig holdning.
Holdning kan drepe!
Feil holdning i kroppen kan føre til ubalansert vektfordeling, som til slutt kan føre til trykksårs-skader og andre, noen ganger dødelige komplikasjoner.
Hvordan kan riktig sittestilling hjelpe?
Evnen til å endre stilling er ofte redusert hos svært gamle, underernærte og personer med akutt sykdom. 1,2 Hvis tyngdekraften trekker personen inn i en dårlig sittestilling over en lengre periode, kan det være vanskelig for dem å bringe kroppen tilbake til midtlinjen for å korrigere holdningen. Støtte fra riktig stol vil redusere dårlig sittestilling og bidra til positiv stillingsendring for trykkavlastning.
“En evaluering av sittestilling kan utgjøre en stor forskjell for komfort, posisjonering og livskvalitet i mange år fremover”
Hvorfor gjennomføre en evaluering av sittestilling?
Undervurder ikke viktigheten av en grundig, klinisk vurdering av sittestilling. Undervurder ikke viktigheten av en grundig, klinisk vurdering av sittestilling.
Tenk på den lange flyreisen. Smertene du opplever under flyreisen gir deg en idé om hvor hardt det er å sitte hele dagen, hver dag.
For personen som blir vurdert, kan tiden som brukes på en vurdering av riktig sittestilling utgjøre en stor forskjell for komforten, stillingen og livskvaliteten i mange år fremover.
Kontakt oss i dag 
